Las recetas de cremas son Ideales para cualquier momento del día, su preparación no lleva más que un par de minutos, no se ensucia la cocina, y su sabor es delicioso. ¿Alguna otra ventaja? Si, ¡son naturales, crudas y tienen vida! Hay muchas variaciones de ingredientes, como por ejemplo agregarles algarroba para darles un sabor achocolatado. Aquí va para que disfruten una de mis favoritas y más sencilla «crema con vida», De más está agregar las propiedades fantásticas del mango y la banana:

Ingredientes:

1 mango
2 bananas (bien maduras)
Opcional: para potenciar su valor nutricional agregar superalimentos como maca, espirulina, etc

Procedimiento:

Pelar el mango y las bananas en la licuadora, agregar los superalimentos.
Licuar a máxima velocidad hasta consistencia cremosa, aproximadamente 25 segundos en una Vitamix.
Se conseva hasta 24hrs en heladera.